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吃燕窝影响月经量吗

燕窝具有很好的滋补美颜功效,深受女性的欢迎。作为女性,每个月都会来月经,月经的正常与否直接影响女性的身体情况,那么吃燕窝会不会影响月经量?来月经时能不能吃燕窝呢?今天就来仔细说说吃燕窝会不会影响月经量。

吃燕窝影响月经量吗

燕窝是纯天然食品,燕窝的主要成分是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失,食用燕窝补充蛋白质等营养是适合的。中医认为燕窝性平味甘,“补而能清”、“清肃下行”,有滋阴润燥,益气养阴、添精补髓的功效,养血止血的功效对经期女性帮助非常好,可以防止痛经的情况的出现。所以经期吃燕窝不会影响正常的月经量。

燕窝性味甘平、滋阴润燥,吃燕窝不会影响月经量。

月经期间吃燕窝的好处

燕窝可以调节内分泌。燕窝性平味甘,含有丰富的胶原蛋白和唾液酸,女性经期吃燕窝,能够为身体补充经期所流失的营养,特别是燕窝中的唾液酸成分,可以有效帮助经期女性的增强抵抗力。

燕窝的主要成分是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基酸。经期由于血液流失过多,食用燕窝补充蛋白质等营养成份是最适合的。

中医认为燕窝性平味甘,“补而能清”、“清肃下行”,有滋阴润燥,益气养颜的功效。对于月经崩漏有很好的改善作用。

有的人发现,吃燕窝后月经延后不来了,或者食用燕窝之后月经量变少了,很有可能是买到了造假燕窝,或者看到网上很多人说自己吃的是即食燕窝,即食燕窝中含有很多的添加剂,这些添加剂可能会导致体内激素分泌不正常,导致月经不调。

来月经时能吃燕窝,不会影响月经量,前提是纯天然燕窝,所以在购买燕窝的时候一定要购买带有溯源码的高品质燕窝。